Dra. Michelle Souza, endocrinologista da Santa Casa de Patrocínio, alerta sobre o Pré-Diabetes

pré-diabetesO pré-diabetes é a condição em que a pessoa apresenta maior risco para o surgimento de diabetes melito tipo 2.

Aproximadamente 25% das pessoas com pré-diabetes desenvolverão diabetes em 3-5 anos.

Exames para investigar essa doença devem ser feitos em todos os adultos com excesso de peso (IMC maior ou igual 25), com idade maior que 45 anos, sedentários (não fazem atividade física), com parentes portadores de diabetes, mulheres com história de diabetes gestacional, pessoas com pressão alta (com ou sem medicamentos de controle), entre outros.

OBS: cálculo do IMC => peso (em quilos) dividido pela altura (em metros) vezes a altura. Exemplo => paciente com 82kg e 1,65m de altura, IMC: 82 dividido por (1,65x1,65) = 82 dividido por 2,7225 = IMC: 30,11.

IMC => menor 18,5: abaixo do peso ideal; 18,5 a 24,9: peso normal; 25 a 29,9: excesso de peso; acima de 30: obesidade.

O principal exame a ser realizado consiste na glicemia de jejum (mínimo de 8h sem se alimentar). Se ela estiver menor ou igual 99mg/dl => sem diabetes; entre 100 a 125mg/dl => PRÉ-DIABETES; maior ou igual 126mg/dl => diabetes.

O tratamento consiste em prevenir o diabetes, preservar o pâncreas (responsável por produzir a insulina), além de identificar e tratar outros fatores de risco cardio-vascular. Algumas medidas eficazes são: mudança de estilo de vida, dieta com redução de gorduras e carboidratos e aumento de fibras, atividade física moderada (no mínimo 150min/sem), redução 5-10% do peso corporal, fim do tabagismo, acompanhamento médico especializado para avaliar exames e necessidade de medicação.

 Dra. Michelle Souza atende no Centro Médico da Santa Casa de Patrocínio, sala 37, contatos: (34) 3831-8899/ (34) 3831-3670/ WhatsApp (34) 988610039/ Facebook: Dra. Michelle Souza/ Instagram: @dramichellesouza3.

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